Patrícia Braun, é formada em Fisioterapia pela Ulbra possui 21 anos de experiência, sendo 17 anos de experiência em Pilates. Em Sapucaia do Sul, é proprietária do Studio Core Pilates e Fisioterapia há 14 anos. O local conta com atendimentos em Pilates contemporâneo, com ênfase em pilates terapêutico. Fisioterapia. Elastic Training. Liberação Miofascial.
O trabalho do Studio Core Pilates e Fisioterapia é pautado pelo olhar individualizado, acolhedor e que busca atender cada aluno com exercícios personalizados, de acordo com suas necessidades. Levando em consideração idade, condicionamento físico, patologias, queixas, limitações funcionais. Nossas sessões de fisioterapia tem duração de 1h, onde são utilizadas, preferencialmente, técnicas manuais. Buscamos não somente solucionar os sintomas, mas principalmente, curar o problema, para que esses sintomas não retornem.
A prática regular de Pilates fortalece o core, que inclui os músculos abdominais, dorsais e pélvicos, fundamentais para a estabilidade da coluna vertebral. Além disso, o Pilates promove o alongamento dos músculos, melhora a flexibilidade e a mobilidade das articulações.
Quero saber maisA reeducação postural através do Pilates envolve a correção de padrões de movimento inadequados e a promoção de uma postura equilibrada e saudável. Durante as sessões de Pilates, os exercícios são realizados de forma lenta e controlada, enfatizando a respiração, a concentração e a precisão dos movimentos.
Quero saber maisEle oferece uma maneira prática e eficiente de melhorar a força, a flexibilidade e o condicionamento geral, contribuindo para um estilo de vida mais saudável e ativo.
Quero saber maisAtravés de uma combinação de métodos terapêuticos, exercícios físicos e técnicas manuais, a fisioterapia visa prevenir e tratar disfunções musculoesqueléticas, neurológicas, cardiorrespiratórias, entre outras.
Quero saber maisA ATM é uma articulação complexa que conecta a mandíbula ao crânio, permitindo uma ampla gama de movimentos. Disfunções nessa articulação podem causar dor, dificuldade de movimento, estalos e até dores de cabeça e no pescoço. A fisioterapia especializada em ATM atua diagnosticando e tratando essas disfunções por meio de técnicas manuais, exercícios específicos e orientações posturais.
Quero saber maisEste método visa aliviar a dor e restaurar a mobilidade ao reduzir a tensão e a rigidez nas fáscias, que podem ser causadas por lesões, inflamações, ou mesmo estresse postural. ste processo ajuda a "soltar" as fáscias, melhorando a circulação sanguínea, promovendo a elasticidade e aliviando a dor.
Quero saber maisPilates e fisioterapia promovem saúde e bem-estar de forma integrada. O Pilates fortalece o core, melhora a flexibilidade, postura e coordenação, prevenindo lesões e aliviando dores.
A fisioterapia é crucial na reabilitação de lesões e recuperação de funções motoras. Juntos, eles proporcionam recuperação e manutenção da saúde de maneira eficiente e equilibrada.